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にかいめのママリ
ココロ・悩み

怖い夢が続いていて、主人には楽しそうだねと言われています。どうしたら怖い夢を見ないようにできるでしょうか?

夢…たかが夢ですが、怖い夢を見ないようにしたいです。

悪夢が多くて目が覚めてしまいました。

今朝は人○しした現場を見てしまって、通報してるところ違う犯人に見つかって、追いかけられて、たくさんの他の人が助けてくれるんだけど、なぜか犯人が捕まらずに追いかけてきて、ぶっ○すぞーと脅迫されるような夢でした。

似たような夢を3個は見てて、捕まるとまた初めっからやり直しみたいな(まるで某アニメのような死に戻り)

この前はゾンビ系(特にテレビとか観てないのに)
その前もアニメ界のような場所でした。

なんなんですかね、目覚めがわるい…

主人には毎日楽しそうだねと言われます😅

コメント

もも

私も毎日のように怖い夢を見ます😭
昨日は4話くらいみました。
もう朝起きた時は、どっと疲れます。

同じく旦那からはそういう感じで言われます😂

でもこちらとしたら、本気で悩みますよね。
怖い夢を見ない方法とか色々検索したこともありますが、
寝る前にスマホを見ないとか書いてありましたが、あまり効果なかった気がします。。

夢を見ないでぐっすり寝て、スッキリ起きたいですよね💦

  • にかいめのママリ

    にかいめのママリ

    疲れるし、怖いですよね😢

    アニメみたいに空飛んだり、魔法唱えたり、怪物倒してます😅

    寝る前に携帯…
    そもそも、夢見るって眠りが浅いんですよね!
    深く寝られてないってことですね…

    • 8月22日