コメント
ままりん⭐️
筋トレはやめた方がいいんじゃないでしょうか（ ; ; ）切迫になりそうな気が…💦
運動は、筋トレよりも、ヨガとかマッサージ、ストレッチをして、あとは散歩などの有酸素運動が良いかなと思います。
食事管理は良いと思います！
飲み物は基本水かお茶にすると良いと思います😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「出産」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
アドバイスありがとうございます！！やはり切迫なりそうですよね…筋トレはやめときます😨
ヨガとストレッチ伸びそうでいいですね！！明日から早速取り入れていきます✊🏻✨