妊娠・出産 産後いつからウォーキングしていいでしょうか?産後20日目。9キロ増えて… 産後いつからウォーキングしていいでしょうか? 産後20日目。9キロ増えていたのを食事制限で7.5キロ落として、あと1.5キロがなかなか落ちず、早く運動したいです。 でも1カ月超えないと後々更年期とかになったりするんでしょうか?傷もほぼ完治、悪露はまだあるものの少なめです。 最終更新:2023年8月17日 お気に入り 運動 悪露 食事 産後 ウォーキング ママリ(1歳3ヶ月, 6歳) コメント moony mama 一ヶ月は我慢した方が良いかと。 会社の同僚が、産後元気だからと無理して、腰痛発症しお子さん中学生になるのにいまだに苦しんでますよ 8月17日 ママリ 1カ月検診まで我慢ですね😣あと少しなのでじっとしときます。ありがとうございます! 8月17日 おすすめのママリまとめ 食事・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 悪露・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママリ
1カ月検診まで我慢ですね😣あと少しなのでじっとしときます。ありがとうございます!