妊娠・出産

現在25wです。断捨離したり掃除してたら股関節とおまたが痛くなって何を…

現在25wです。
断捨離したり掃除してたら股関節とおまたが痛くなって何をするにも一苦労です。しばらくしたらマシになるのかなと思いつつも、今できることやっておかないと後々動けなくなるのでは！？と焦り始めました；；；
同じように妊娠中の腰痛や下半身のトラブルを経験された方、出産準備や買い出しはいつ頃から始めましたか？
また、「これすると痛み緩和したよ〜」みたいなアドバイスもあったら教えていただけるとうれしいです🥲🫶

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