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ゆり
妊娠・出産

出産後の睡眠時間について心配です。何時間くらい眠れば大丈夫でしょうか？

出産後の睡眠時間、一日トータルで何時間くらいとれていますか？
産後4日目ですがあまり眠れておらず、このままで大丈夫なのか心配で...
何時間くらい眠れていたら大丈夫！とかありますか？

コメント

deleted user

帝王切開で8日間入院しましたが、産後ハイで全然眠れずずーっと起きてました😂
１日2〜３時間だったと思います😭

家帰った瞬間にメンタルズタボロになってわけもなく涙が出たり怒ったりしてしまってキツかったので、入院中にもっと休めばよかったと後悔しました😂

  • ゆり

    ゆり

    やっぱりそんな感じなんですね💦明日退院なので、今日の夜は預けてしっかり寝ておこうと思います！

    • 8月12日
みー

私もあまり寝れませんでした💦子どもが全然まとめて寝てくれないし、子どもが寝てもなんだか目が冴えちゃって😅

  • ゆり

    ゆり

    同じです！そうなりますよね💦

    • 8月12日

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