はじめてのママリ🔰
ビタミンC配合の化粧水を沢山塗る
出かける前にタオルを冷凍庫に入れておいて風呂上がりにそれで冷やす
飲む日焼け止め
などですかね。
ママリ
全身隠れる水着に帽子被って行きました☺️
ビタミンのパックとかしてます笑
注意されなければプールサイドでも日傘さしてます笑
はじめてのママリ🔰
ラッシュガードと水着のスパッツ履いて、帽子着用のヤケーヌ着用していつもプール行ってます🤣笑
飲む日焼け止め(ドラッグストアにヘリオホワイトが売ってます)を内服し、日焼け止めをこまめに塗り直してます。
帰宅後はビタミンCを摂取(3000mg)し、たっぷり保湿します！
後は赤くなってしまったらクーリングしたりですかね。
私はじゃぶじゃぶ池によく行きますが、これをして日焼けの跡できたことないです！
パックを冷やしておいて顔もクーリングしてます！
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