※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

みなさん、ステーキ肉何g食べますか?アラフォー、今日300グラムペロッと…

みなさん、ステーキ肉何g食べますか？

出来ればガッツリ食べる方からのご回答欲しいです。

アラフォー、今日300グラムペロッと入ってしまってビックリしました😮‍💨
ゆるくダイエット中。笑

コメント

ままり

ライスと合わせてステーキ肉だけで500gはいけます🙋‍♀
食後のパフェもいけます🙋‍♀笑

らふぃ

1ポンドいけます！
ただし肉のみで、ライスは食べられないです😓

ママリ

フィレなら500はいけます🙌
サーロインなら200くらいですかね💦

まま

5〜600？とかですかね。
ライス、サラダ、スープ、他副菜含めてしか食べないのでお肉だけだと分からないです🤔
私は16時間ダイエット中なので時間ないなら気にせず食べます🤗

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング