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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

2歳の娘のイヤイヤ期で毎日イライラしています。朝食の時間が特に辛く、家族に頼りにならない状況で、自分の怒りに嫌気がさします。他のお母さんはどうやってイライラを解消しているのか気になります。気持ちの切り替え方を知りたいです。

イヤイヤ期がしんどいです。

2歳の娘に対して毎日イライラしてしまいます。
イヤイヤ期だからしょうがない、と頭では
わかっていても食器を投げられたり、
手を出されたりするとイライラが止まりません。
特に朝食の時間、毎日本当に辛いです。
早起きして作ったごはんは少ししか食べず、
片付けようとすれば食べると泣いて、、、
旦那はさっさと仕事に出てしまうので
頼りにならずそこにもイライラしてしまいます。

毎日怒ってる自分に嫌気が差しますが、
イライラが積み重なっていきます。
世の中のお母さんはどうやってこの気持ちを
落ち着けているんだろうかと思う毎日です。
家族でこんなにイライラしてるのはきっと
私だけです。
皆さんはイライラどうやって解消してますか?
気持ちの切り替え方がしりたいです😭

コメント

はじめてのママリ

イライラしますよね〜🥲
朝はご飯派ですか?😳
パンじゃダメですか?
うちはパン、果物、ヨーグルトあげてます!
👆🏻3つのうちどれか食べてくれたらまぁいいかって感じです。
ストレス発散は好きなドラマ観たり、チョコレート爆食いしたり、娘と室内遊具のある所行って一緒に滑り倒したりしてます(*^^*)
旦那さんに朝のオムツ替えてもらったり、出来ることはしてもらいましょ💪
私も毎日怒ってますよ〜!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    朝はうちもパンで、そこに簡単な
    おかずをプラスするって感じです!
    うちの娘は果物はバナナしか食べなくて…😅ヨーグルトも少しでも果物が入ってると食べないので何も入ってないヨーグルトを気分が乗ったときに食べる感じで、本当にそのときの気分で食べるものが違うので正直めんどくさいです!

    ストレス発散法も教えてくださりありがとうございます✨
    毎日怒るの、しょうがないですよね…!
    割り切っていこう!!と思います☺️

    • 8月10日
みい

毎日お疲れさまです!
イヤイヤ期…ホントにこっちが参りますよね😱
ウチの娘も気に食わない事があればキーキー騒ぎ出すし床に寝転び地団駄します💦
叩くし物は投げるし…○| ̄|_

日中は逃げ場がないので怒鳴りながらも
なんとか乗り切って、寝かし付けが終わったあとお菓子食べながらハマっているゲームやってストレス発散してます!!

2歳すぎて買い物もゆっくりできないので
一時お預かりを利用してみようかと検討中です🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    叩いたり物投げたりしますよね😭
    いつか終わる…と思うけど、イライラします😅

    1人の時間大事ですよね!子供が起きてればゆっくりお菓子も食べられないですもんね😅ストレス発散法教えてくださりありがとうございます✨

    2歳すぎて、うちも買い物カートに乗ってくれないし、買い物すごく大変ですよね😧本当に1人時間の大切さが身に染みます💦
    一時預かり、すごく良いと思います😆

    • 8月10日
はじめてのママリ🔰

イヤイヤ期つらいですよね😓
わかります、、
せっかく作ったのにいやだ、
とか大変ですよね

答えになってないかもですが、、
その場は
ダメとか声はかけますが、、
余裕なくならないように深呼吸してその場離れてます💦

その後旦那にぐちったり、、
切り替えは難しいですよね、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    本当にせっかく作ったのに!って毎日思います🥺
    でも何か食べないと栄養が…とか思うと食べない娘にイライラしてしまいます。

    余裕なくならないように怒りそうになったら少し離れるのいいですね!私は結局近くにいてしまっていたので、少しトイレとかに避難しようかな、、、と思います!
    なかなか切り替え難しいです💦

    • 8月11日