はじめてのままり
私は全然ルーティーン作ってないです😭
お風呂はだいたい16時頃(自分が生理の時は旦那に入れてもらうので18時頃になりますが)
夜は、そもそも息子が23時頃にならないと寝ないので電気消したりしてないです！
寝る時は明るくても寝るので😂
退会ユーザー
20:15~20:30にお風呂
" その間にリビングの明かりを最小限にして、
寝室のクーラーをつけて涼しくしておく。"
お風呂あがりのミルクが終わったらすぐに寝室に移動でベビーベッドに置いてセルフねんね
って感じです！
ぺ
18時半〜19時頃にお風呂→保湿→薄暗い寝室へ移動して授乳→スワドル着せて20時頃就寝
授乳後に絵本を読む時間を作ってみようかなと考え中です。
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みー
17:00〜18:00の間にお風呂
22:00〜23:00の間に暗い部屋で授乳→睡眠
です！- 8月5日
はじめてのママリ
我が家はパパがお風呂担当で、パパの帰宅が遅いのでちょい遅ルーティンです💦
19時半ミルク→21時～22時お風呂→23時半寝る前最後のミルク＋寝室移動。
リビングは21時頃暗くしてます！
すー
19時前にお風呂 と言っても沐浴スタイルです💦
19時頃暗い寝室で授乳
19時半頃ベビーベッドで就寝
です！
寝かしつけしないので授乳したらベビーベッドに置いてくる感じです。
みみ
19:30お風呂
20:00ちょっと暗くした中でミルク
ミルク途中に仮寝
20:40起きてくるのでスワドルを着せてミルク再開
21:00お腹いっぱいになったら寝る
1ヶ月後半から2ヶ月後半の今までだいたい毎日同じです！
子が寝た後にご飯食べたり、家事や自分の時間をするので就寝時間を早めたいのですが何時に寝かしつけしても寝る時間は変わらないです😅
めむ
13時〜14時くらい
お風呂(基本沐浴)
お風呂上がり授乳
14時半〜16時すぎまでお昼寝(寝室)
お昼寝から起きたら授乳
17時ごろからリビングへ移動して、電気はやや暗めに
泣いたら授乳か抱っこ
20時 寝室で授乳(常夜灯)
授乳後消灯
20時の授乳後は寝落ちしちゃう感じです
はじめてのママリ🔰
17時〜17時半 授乳
19時半 お風呂
20時 授乳（部屋は薄暗い）
飲み終わり次第、寝室（真っ暗）
ゲップがてら1〜2分縦抱きして、ベッドに置いて部屋から去ります！
20時半〜21時くらいから大人のごはんタイムって感じです😚
kai
ほぼワンオペなので、生後2ヶ月半になっても未だに沐浴しています笑
①お風呂(沐浴)は17:00〜19:00の間に授乳との兼ね合いで入れています！
②夜の寝かしつけは、20:00すぎからやっています！
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