はじめてのママリ🔰
昼
→蕎麦、そうめん、冷やし中華、パスタ(ソース買えば簡単)、チャーハン(素を使えば簡単)
手抜きでカップ麺、レトルトカレー、冷凍食品
夜
→ペッパーランチ、お好み焼き、とんぺい焼き、ビビンバ、焼肉、サムギョプサル
昼手抜きして、夜は少しだけ頑張るようにしてます！
少しだけですけど笑
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