その他の疑問
反り腰など姿勢が悪いのが原因か、ただ太り気味なのもあると思いますが…
反り腰など姿勢が悪いのが原因か、ただ太り気味なのもあると思いますが胸下からお腹がぽっこりして妊婦みたいなお腹になってます。(妊婦ではありません)
ぽっこりお腹を治すには何したら良いでしょうか？
腹筋を鍛えて姿勢を正すと良くなりますか？
なかなか自力では意識もしないと良くならないですね。
反り腰治った方いましたらアドバイス下さい。
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰
コメント
るい
腹筋鍛えると反り腰まじ治ります！！！！私がそうでした！！！！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
やはり腹筋ですね。
頑張って鍛えてみます！