コメント
はる
19時頃からもう寝ちゃえばいいんじゃないですかね！
まかろに
9ヶ月（あと数日で10ヶ月…）の息子は
今日19時に寝ました(^^)笑
スヤスヤ寝てます！
そのまま寝かせても問題ないと思いますよ♪
朝7時前に起きることがしょっちゅうありますが、、笑
朝早いは早いでリズムつけば
子供が寝てから自分の時間もできて（離乳食作ったり）
お互い楽になりますよ♪
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ヨッシー
コメントありがとうございます(^ ^)!!
やはり19時に就寝多いですね🤔
確かに自分の時間と離乳食作りの時間
出来るのはすごくありがたいです…
うちも19時には寝かせれるように
生活リズム整えていきたいと思います(>_<)
アドバイスありがとうございます✨- 2月10日
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まかろに
寝る時間早い分
離乳食やお風呂リズムも大変ですが…
息子が寝てから
旦那帰るまでの数時間の間に
ストック大量に作ったり、
家事したり、
ボケーとしたり、、笑
有意義にすごしてます👏🏻笑
その分早く寝ないと自分が辛いですが😂
なるべく20時に近づけるように
毎日頑張ってますが
息子は早寝早起きの習慣がついちゃってるみたいです😳💦- 2月10日
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ヨッシー
なるほど🤔
そうすれば時間を有効に
有意義に使えますね！
確かに夜更かしは明日に響きますね(>_<)
すごい健康的でいい事ですね✨!!
うちも頑張ってみます😊- 2月10日
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まかろに
グッドアンサーありがとうございます😍
うちの旦那は帰宅が21時過ぎなので
息子が寝てから自分の食事済ませ…
後何時間ある！って集中して頑張ってます♡
（何度かおきることもありますが…）
6時起きが毎日続くと結構しんどいですけど笑
その分朝寝も早くなるので
そこでちゃっかり一緒に寝て体力温存してます♡
（そこでできない分の家事を夜に回してるんですが…笑）
リズム慣れるまでは
お子さんもヨッシーさんも大変だと思いますが
頑張ってください♡- 2月10日
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ヨッシー
いえいえこちらこそありがとうございます✨
やはり何度かおきますよね〜
最近遅寝早起きなので
私も午前寝で体力温存してます（笑）！
頑張ります😊ありがとうございました✨- 2月10日
退会ユーザー
うちは上の子も下の子も19時には寝てますよ〜！
19時までにお風呂も終わらせて、就寝時間にしてしまえばいいと思いますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
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ヨッシー
コメントありがとうございます(^ ^)!!
19時だと早い気がしてたんですが
それもありなんですね👀!!
私も一度そう考えてはいたのですが
旦那の帰宅が20時頃なので
帰宅して来る前に寝ちゃう感じに
なってしまうんです😥
ねこさんのお宅は
旦那さんが帰宅してから
お子さんとの時間はありますか？- 2月10日
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退会ユーザー
夫が帰って来る時間には間違いなく子どもたちは寝てます^^;
夜は諦めてその分、朝と週末に子どもたちと関わってもらうようにしています^^
うちはずーっと19時就寝でやってきたので、上の子は2歳ですが今でも19時には寝てくれてとても助かりますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ- 2月10日
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ヨッシー
そうなんですね!!
とても参考になります💦
うちも19時には寝かしつけれるように
生活リズム整えていきたいと思います!
アドバイスありがとうございます✨- 2月10日
しずかmama
最近やっと19:00～20:00に寝るようになりましたが、それまでずっと18:00頃に寝ていました！その分、朝5:00起きとかでつらかったのですが…笑
20:00就寝、7:00起床くらいがベストかなと思って寝かせています♪
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ヨッシー
コメントありがとうございます(^ ^)!!
寝る時間も起きる時間も早かったんですね😳
うちはいつも22時頃に就寝でしたので
20時頃就寝目指して生活リズム
整えていきたいと思います!!
アドバイスありがとうございました✨- 2月10日
ヨッシー
コメントありがとうございます(^ ^)!!
私も一度そう考えた事があるんですけど
19時だと早すぎませんかね？🤔
りゆさんのお子さんはいつも何時頃
寝かしつけてますか？？💭
はる
６ヶ月の頃は早いと19時には寝てましたよ！笑
最近は保育園行き始めたので20時頃になっちゃいますが、お休みの日とかは19時半頃には寝てます。
ヨッシー
そうなんですね👀!!
したらうちは22時頃就寝なんですけど
それだと大分遅いですよね…
少しずつ生活リズム直していって
早めに寝かす事心かげていきたいと思います!!
アドバイスありがとうございました✨
はる
22時にはぐっすり眠りついてた方がいいですよ！
22時頃から成長ホルモンが出るそうです。
がんばってください♪
ヨッシー
そうなんですね!!
そうとは知らず大分遅い時間に
寝かしつけてました😰
ありがとうございます✨