![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![かなた](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
かなた
私は手羽中の煮込みをよく冷凍しますよ💡
さっぱり煮もいいかと💡
ほうれん草も茹でたのをおかずパックに分けて冷凍して、詰めるときにめんつゆと鰹節かけたり。
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
冷凍食品にありそうなものは家で作って冷凍しています。
今冷凍庫にあるものは…
・魚のムニエル
・ハンバーグ
・アスパラベーコン
・カットステーキ
・鶏肉の塩麹焼き
・チャーハン
・焼きたらこ(おにぎり用)
・錦糸卵&椎茸の甘煮(そうめん用)
です。
そうめん弁当時々やります(笑)
時々作って冷凍しておくのは、
・ほうれん草のごま和え
・きんぴら
・ポテトサラダ
・にんじんの甘煮
・さつまいもの甘煮
・スイートポテト
・エビチリ(子供は食べないので自分用)
などです。
コメント