まい
塩飴持参させてますか？？
結構効く気がします！
きき
酢の物、ネバネバ系、きゅうりやスイカ夏に旬の野菜は身体を冷やしてくれます！
お弁当には梅干しは絶対入れて、塩昆布、ケチャップ、南蛮フライとか食べやすいかなぁってよく入れてますね。
ママリ
おかずではないのですが、お茶に少しだけ塩を入れると良いと聞いた事があります💦
ただステンレスの水筒の場合、塩はあまり良くないので自己責任ですが🥲
はじめてのママリ🔰
塩分タブレットなどはやはりうちの夫もよく摂取してますよ😊
でも食べ物は日中は余り入らないみたいですね…。
取り敢えずひんやりするスプレーと空調服が手放せないようです。
はじめてのママリ🔰
外仕事の私です！
塩分タブレットもってます！
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