☔︎
健康診断の時に医師に相談しましたがいい治療法などはないと言われましたね💦
訓練する方法(わざと倒れるを繰り返す)などあるみたいですが、効果があると言いきれないみたいな言い方されました💦
よく寝てストレス減らして水分よく取るくらいですかね💦
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