妊娠・出産

帝王切開後のスポーツについて3ヶ月前に帝王切開にて第1子を出産しまし…

帝王切開後のスポーツについて
3ヶ月前に帝王切開にて第1子を出産しました！
お腹の傷の痛みはもうないのですが、ずっとやっていたママさんバレーにもう参加していいのか悩んでいます…
帝王切開後にスポーツされていた方いらっしゃいますでしょうか？産後どれくらいからされていたか教えてもらえるとうれしいです！

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