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はじめてのままり
サプリ・健康

専業主婦の方でダイエットされてる方1日何食べてますか?☺️

専業主婦の方でダイエットされてる方1日何食べてますか？☺️

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ママリ

・チョレギサラダ
・モッツァレラチーズとトマトのカプレーゼ
・豆腐
・オートミール
・鶏胸肉のチャーシュー

あたりばかり食べて、すぐに2キロ落ちました。

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