妊娠15週目で、骨盤や腰の痛みから始まり、現在は腰痛、座骨神経痛、胃痛などで毎日苦しんでいます。寝返りや座ることも痛みを伴い、トコチャンベルトや整体も効果が薄く、妊娠中の辛さに耐えられないです。似た状況の方いますか？助言をお願いします。
もうすぐ15週になりますが
10週辺りから骨盤や腰の痛みから
始まり今は腰痛、座骨神経痛、胃痛
などあちこちの痛みに毎日悩まされて
います(T^T)
寝転ぶ、座る、寝返りなども
イタタタッとなり苦痛です…
トコチャンベルトも使用しましたが
私にはあまり…妊婦専門の5000円も
する整体？もやったりしましたが
あまり変わらずです！
少しは楽になる方法はないのでしょうか？
産むまで我慢だとまだまだ先は長く
耐えれなさそうです(；´Д｀)
同じような方いらっしゃいますか？
- みんくるmam(8歳, 14歳, 16歳)
退会ユーザー
わたしも腰痛で悩んでいます(‥;)
母から、足を少し高くして寝ると良いよと教わったので、足元に毛布を丸めて、足置きにして寝ています○
試してみると、なるほど、しないよりはマシ！です。
そのプー
同じですー！
痛すぎて仕事も１週間休ませてもらいましたが、動くと痛くて(*T^T)
これが続くなんて、、、考えただけでおそろしいです。
みんくるmam
足元高く！やってみましたが途中で体制つらくなりやめちゃいました…
中々寝たか難しいですね(；´Д｀)
みんくるmam
本当に痛いの困りますよね…
まだまだ先は長いので続くと思うとつらいです(T^T)
将くんママ
おはようございます♪
同じ悩みなのでコメントしてしまいました。
私も常に腰が砕けそうに痛く
胃を握られているような感じで
腰を伸ばそうと仰向けになってみると痛みが増し身動き出来なくなる状態です。
これからお腹もﾄﾞﾝﾄﾞﾝ大きくなると腰痛や胃も不調になるでしょうし
先が不安ですよね！
みんくるmam
つらいですよねー！
仰向けもずっとは余計腰痛くなってあちこち向いてます(´`:)
中期少し楽になればなぁって願ってますが…
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