
夜ご飯5日分のメニューについてアドバイスをお願いします。主菜と副菜をバランスよく考えたいです。
夜ご飯5日分まとめて考え中です😂
もぅ何使っていいかわかんなくて、、、😭😭
メインのおかず、副菜、5日分手の混みすぎないくらいのレベルでアドバイス頂けないでしょうか🙏🙏
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月)
コメント

はじめてのママリ🔰
冷凍のほうれん草を使って胡麻和えやお浸し、海苔和えなどを作ると副菜としてバリエーション稼げます。

退会ユーザー
・カレー、サラダ🍛
・にんじんしりしり、ゴーヤチャンプルー、味噌汁🏝
・サーモンムニエル、青菜のおひたし、味噌汁、大根そぼろ煮🐟
・餃子、トマト卵炒め、たくあん、味噌汁
・2食丼、漬物、豚汁
あとは思い出せないです😳ここ数日前の夜ご飯です!餃子とか冷凍で楽ちんですよ😃
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退会ユーザー
今日の夜は昨日のカレーです🍛
- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙏
メイン副菜何日分も教えて頂けてすごく助かります😆- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
ちなみに2食丼とはなんとなんの丼でしょうか?
- 7月10日
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退会ユーザー
すみません誤字です!2色丼の事です😂💦
肉そぼろと卵です🥚
本当はほうれん草入れた3色丼が良かったんですが、ほうれん草無かったので2色にしました😃- 7月11日

ままま。
副菜は簡単にレンチンでも作れるものにして、
汁物は味噌汁の割合多めにして、洋食系の時は卵とわかめのスープや中華スープ系🤔
メインは適当に何種類か肉を買って、その日の気分と冷蔵庫の残りで作るとかでも良さそうですけどね!✨
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 7月10日

ママリ
副菜なら…にんじんしりしり、小松菜と油揚げのおひたし、切り干し大根、スパニッシュオムレツ、ポテトサラダ、ごぼうサラダ、マカロニサラダ、中華春雨サラダあたりは簡単でよく作ります😊✨
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️
- 7月10日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙏