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まい
サプリ・健康

生理前必ず肌荒れします。睡眠、食事気をつけてるつもりですが、てかり…

生理前必ず肌荒れします。睡眠、食事気をつけてるつもりですが、てかりや出来もの出てきます。
皆さんどうやってのり切ってますか？
今日は暑いのでテカリひどすぎて、ぬるい水でさっきバシャバシャせました。いつもは朝晩の2回洗顔です。

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