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はじめてのママリさん
ココロ・悩み

自分でも情緒不安定すぎて嫌になります。ストレス溜まりすぎて気持ちの…

自分でも情緒不安定すぎて嫌になります。
ストレス溜まりすぎて気持ちの切り替えができずに平気で30分とか1時間とか、場合によってはそれ以上時間を無駄にしてしまいます。どうにかして明るく振る舞おうと思うんですが無理で、ソファーで動けなくなります。
子供がいても無視です。遊んであげたいけどイライラしすぎて無理です。

これってもう病気ですか?

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