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サプリ・健康

生理前食欲我慢できないときありますか?💦ダイエット中で、夜は炭酸水の…

生理前食欲我慢できないときありますか？💦
ダイエット中で、夜は炭酸水のみダイエットを
始めて2ヶ月ですが、先月は食欲なかったのに
今月は食欲やばくて満腹感得られないし
夜抜くのもキツすぎて食べちゃいました😭😭
お腹すごいすくし食欲がとにかくすごいし眠気もすごいです💦

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