ココロ・悩み
子供を産んだ後、情緒不安定で涙が止まらず、怒りや八つ当たりが増え、気分が落ち込むことがあります。鬱になった方の経験があるでしょうか。
子供を産んだ後から情緒不安定になった気がします。
子供産んだ後から鬱になった方いますか？
一昨日くらいから涙が止まらず、すぐ泣いたり怒ったり、物に八つ当たりしたり…
1人になりたいし、ずっと横になってたいです。
すぐ気分が落ちてしまいます。
- とと(生後4ヶ月, 4歳4ヶ月)
はじめてのママリ🔰
病院まで行ってないので鬱とは診断されてないですが、今思えば鬱っぽかったなと思います。
色々と自分の思うようにいかず、自由がなく、実際育児も楽しくない時期も長くありました。
心が荒んでましたね。。
お金はかかりますが、近くの保育園の一時保育や、ご実家など頼れる方いませんか。
1人目の時は、一時保育も可哀想だと思って利用してなかったんですがどんどん使えばよかったと思ってます。
ととさん、限界だと思うので、頑張りすぎず、ご自分をまず労わってあげてください😢
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