トラウマで辛い経験があり、今も同じような状況で苦しんでいます。辛い思いをしているので、どうしたらいいかアドバイスをお願いします。
トラウマで辛いです
ご意見ください
3年前職場で理不尽ないじめにあって、とても辛い思いをしました。逃げることができなくて、辞めずに耐え抜きました。異動があって現在は違うところに勤めていますが、また同じように態度の冷たい人がいます。直接の嫌がらせやいじめではないですが、トラウマになってしまい、周りの人と明らかに違う冷たい態度や、無視をされると動悸がして吐きそうになります。わたしの考えすぎでしょうか、思い出して辛いです。
- あさがお(3歳2ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
わたしもいじめというか、怒鳴られたり色々あって、毎日泣いてました...
冷たい態度、無視されると辛いですよね...
でもわたしなら、無視する人がおかしいと思うので、ぷーこさんはいつも通りでいいと思います
働いてるとそういう人ってたくさんいますよね...
もし心が壊れそうになってしまったら、あまり人と関わらないお仕事に転職とかがいいかなって思います
みー
冷たい態度の人、私もめちゃくちゃ苦手です。
どうせその人は、みんなから嫌われています。
ぶーこさんだから冷たくしているのではなく、その人はそういう性格なんだと思います。
「明らかに私にだけ冷たい」と感じたとしても、それはぶーこさんのせいではなくて、ただその人の性格が悪いだけです。
「性格悪い人だなあ。損してる可哀想な人だなあ。ほっといて仕事しよ」
って思ってください☺️
話しかける時も「仕事としてこの人に話しかける」と割り切ると少し楽になります。
気持ちが限界になる前に辞めるのも全然ありだと思います。
無理しすぎないでくださいね☺️
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あさがお
仕事としてこの人に話かける
そっかと思えました。
割り切って乗り切ります、
私のせいじゃないですよね、振り返っても特別迷惑かけてしまうようなことしてません。言い切れます。ありがとうございます- 7月4日
あさがお
いつもどおりでいいですよね
あさがお
しばらく引きずりそうです、ありがとうございます
とても励みになるお言葉です