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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の体重管理でおすすめのメニューはありますか?食べ悪阻っぽくて、…

妊娠中の体重管理でおすすめのメニューはありますか？

食べ悪阻っぽくて、体重増加が著しいです💦
つわりがマシになってきたので、コントロールしたいのですが、オススメメニューを教えてください！😣

コメント

👧🏼👧🏼👦🏼👧🏼

キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、ウィンナー数本をザクザク切って寸銅鍋で煮て塩コショウ、コンソメ、カットトマト缶で煮てミネストローネ風なスープめちゃくちゃいいですよ！
美味しいしおなかいっぱいになります🤗これ食べ続けたら1ヶ月体重変わりませんでした🤗

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミネストローネいいですね😊‼️

    早速作ってみます！ありがとうございます

    • 7月3日

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