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はじめてのママリ
子育て・グッズ

1歳半の娘の朝寝リズムが困っています。5:30起床で調整が必要です。どうしたらいいでしょうか？

1歳半の娘の朝寝がなくなりません。
寝てくれるのはいいんですが、リズムがイマイチで

5:30起床(やめてくれ)
10:00〜12:00朝寝
14:30〜16:00昼寝
21:00就寝

という感じです。
どこをどう調節したらいいのでしょうか💦
5：30起きが困ります。

コメント

ままり

朝寝をもう少し短くしてみてはどうですか？？
30分程度で起こして、昼寝を12:30〜14:30くらいにするとか🤔

あんまり寝ないと今度夕方ぐずっちゃいますかね💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊
    朝寝を起こすのもありですかね！

    朝寝して昼寝できない日とかは、夕方ぐずっちゃうので、昼寝の方が必須ぽいですよね💦

    • 6月29日
ママリン

うちも同じ状況で、9時くらいに車やベビーカーに乗せて15〜30分寝かせて起こして遊ばせてお昼ご飯を食べて昼寝させたりしてます！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊
    車から降りたら、自然と起きてくれたりしますもんね！

    • 6月29日

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