
コメント

咲や
妊娠糖尿病でインスリン打っていました
朝は高くなりやすいですね🤣
蜂蜜は糖質なので、摂るならフルーツの方がまだ栄養素的にはいいですよ
私は1日5回(2回おやつ)にして、朝食は6枚切りトースト半分とサラダ、フルーツ食べていました
おやつの糖質(炭水化物)は15g前後に抑えていましたね
咲や
妊娠糖尿病でインスリン打っていました
朝は高くなりやすいですね🤣
蜂蜜は糖質なので、摂るならフルーツの方がまだ栄養素的にはいいですよ
私は1日5回(2回おやつ)にして、朝食は6枚切りトースト半分とサラダ、フルーツ食べていました
おやつの糖質(炭水化物)は15g前後に抑えていましたね
「妊娠糖尿病」に関する質問
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3人目BOY🩵
朝炭水化物食べてないのに上がってしまい、悲しくて😣
蜂蜜2滴くらいでも駄目なんですかね💦
食パン食べたら、前数値爆上がりしました笑
半分にしたらマシになるのかな🧐?
試行錯誤しながらですね、、、
例えばおやつは何食べてましたか?アーモンドとかですか?
咲や
おやつも食事の一部で、ロールパン1個とか、1本満足バーとか、ローソンのプレミアムロールケーキとか食べてました😅
3人目BOY🩵
そうなんですね!!
私は甘いもの禁止なので😭😭
教えて頂きありがとうございました😊
咲や
プレミアムロールケーキ、意外と糖質低いですよ😁
後は低糖質のもの食べていました
3人目BOY🩵
そうなんですね?!
低糖質のおやつ等探してみます🧐