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ママリ
妊娠・出産

今やる気がなさすぎるのと、疲れやすすぎるせいでほぼゴロゴロしちゃっ…

今やる気がなさすぎるのと、疲れやすすぎるせいでほぼゴロゴロしちゃってます😇産後の体力が心配です、、
妊娠中に体力つけとくために運動してた方いますか？なにをどのくらいしてましたか？お風呂後に、すこし筋トレしてますが、昼間は何もしてないです😂

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