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妊娠・出産

皆さん妊娠中、体重管理のためにどんなものを食べていましたか?鶏ハムだ…

皆さん妊娠中、体重管理のためにどんなものを食べていましたか？

鶏ハムだと低温調理になるのでやめたほうがいいと聞いて他のものを探してます☺️

コメント

ゆり

野菜多めでお米を減らしたりしてます！
気持ち悪くなるのもありますが満腹まで
食べないようにしてます🥹

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