サプリ・健康 ピルを毎日1時間遅れや30分遅れで飲んでいたら効果薄れるかわかる方いま… ピルを毎日1時間遅れや30分遅れで飲んでいたら効果薄れるかわかる方いますか? 最終更新:2023年6月23日 お気に入り ピル いちご コメント はじめてのママリ🔰 数時間くらいなら大丈夫だと思います! 私はあまり時間は気にしすぎず、夕飯の後とかに決めて習慣付けるようにしてました😊そんな感じでも効果はありましたよ〜! 6月23日
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