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退会ユーザー
家で筋トレする程度ならいらないと思います。
食事だけでは補えないくらいのたんぱく質をプロテインに助けてもらう感じなので、筋トレの量が少ないのに、プロテインを摂取していたら太ると思います。
肝臓がフォアグラになります。
退会ユーザー
家で筋トレする程度ならいらないと思います。
食事だけでは補えないくらいのたんぱく質をプロテインに助けてもらう感じなので、筋トレの量が少ないのに、プロテインを摂取していたら太ると思います。
肝臓がフォアグラになります。
「プロテイン」に関する質問
まだ妊娠分かって2週間しか経ってないのに体重が2kgも増えてやばすぎる… 空腹になると気持ち悪くて1日に何度も食べてしまってます💦どうにか体重戻したいけど食べないと気持ち悪い… 何かオススメの食べ物ありますかね? …
プロテインが美味しいと思いません。 飲んでる方美味しいですか? どういう飲み方してますか? 私が飲んでるのはプロテインダイエットという恐らく女性のダイエット向けで味もココア、カフェオレなど飲みやすくはなって…
うつ病だったり、心療内科に通院しながら育児している方。生活や育児する中で意識していることなどありますか? また、周りからのサポート(身内や行政など)どのくらいありますか?差し支えなかったら聞きたいです🥲(出来た…
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