パニック障害をお持ちの方に質問です。発作まではいかないけど、身体の…

はじめてのママリ🔰

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  🧸

  やっぱりこれはパニックの症状なんですかね😭
  胸にすこーーし空気が入ってるような圧迫感のような感じでちょっと息苦しくなることはありますか？

  • 6月18日
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  はじめてのママリ🔰

  それもあります！そこから不安が増してしまって。
  たぶんパニック障害の症状なんじゃないかなと思ってます😢

  • 6月18日
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  🧸

  ありますか！
  パニックの症状なんですね😭
  心臓の病気なのかなって思って不安になってました😭
  不安増しますよね😭

  • 6月18日
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  はじめてのママリ🔰

  発作が出なくても不安になったり焦ったりで気持ちは辛いですよね…
  ゆっくり自分のペースで過ごしましょうね🥲

  • 6月18日
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  🧸

  落ち着いてたのに最近頻繁にこんな症状が出るので、はぁ…またか😭ってなります😢
  季節の問題もあるんですかね😭
  妊婦さんなのにお辛いですね😭😭

  • 6月18日
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  はじめてのママリ🔰

  本当に読めないですよね、、
  季節の問題もあるし、自分が気づいてないちょっとしたストレスもあるんだと思います🥲
  私はなるべく自宅で過ごしてるので、なっても横になればいいや、仕方ない！って気持ちで過ごしてます。
  いつか良くなる日が来るといいですよね😭

  • 6月18日
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  🧸

  ストレスもあるんですかね😭
  焦らず過ごさないとですね💦
  お体気をつけて元気な赤ちゃん産んでくださいね🥰
  ありがとうございました🫶

  • 6月18日
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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます🥺💓
  🧸さんも穏やかに過ごせる日が多くなるように願っています☽ ⋆゜
  暑い日が続くので涼しく過ごしてくださいね☺️

  • 6月18日
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  🧸

  ありがとうございます🥰💕

  • 6月18日