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はじめてのママリ
3.5cmすごいですね!
私は陣痛来るまで指1本分も開いてなかったです!
一万歩ウォーキング、スクワット、焼肉、カレー、オロナミンCといろいろ試しましたが、
乳頭マッサージして寝た2時間後に陣痛きました👶🏻
![ポコママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ポコママ
いろんな陣クスがあるけど、やっぱり1番はリラックスして寝てる時かな?って思います!
リラックスしてる時にオキシトシンが出てお産に繋がりやすいんだとか🤔
私は1人目の時、焼肉を食べた夜中に産気づいて 2週間早く生まれました😂
![にママ🧸](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にママ🧸
私はお腹の写真を撮るとだいたい2.3日で産まれてきます。笑
2人目は焼肉、オロナミンC、スクワット全てしましたがダメでした💦
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