あやぱまん
わたしも秋に鼻づまりに悩まされてました😭
アレルギー性鼻炎で…
当時薬が飲めなかったのですが、耳鼻科で鼻うがいを勧められてやったところ効果抜群でした✨
薬局で600円ほどで鼻うがいのキットが売られてるので、良かったらやってみて下さい🤗
maru
即効性はありますが、すぐ詰まる可能性もあります💦
空のペットボトルを詰まってる鼻の逆側の脇に挟むと鼻通りが良くなるってテレビで言ってました！
＊R♡M＊
脇の下のリンパを刺激すると良いと聞きます(^.^)
空きのペットボトルなどを脇にしっかり挟んで5分から10分ほど待ちます(ﾟ∀ﾟ)寝転んでいても良いそうです！
スティッチ
普通に点鼻薬です！！一番効きます☺産婦人科でも使用して大丈夫だよと言われました😁👍ただ飲み薬は病院の方で弱めのはあるみたいなので言ってみてくださぃ✨
薬飲まなくて点鼻薬だけで解決出来るならそれに越したことはないみたいです👍
あや
今すぐ一瞬だけ効くものですが
深呼吸して息全部はいてそこで止めて鼻つまんで上見て下見てを2秒くらいかけてすると鼻詰まりから一瞬解放されますよ★笑
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