妊娠・出産
現在5w1dくらいで病院にはまだ行っていません。嘔吐恐怖症なので、つわ…
現在5w1dくらいで病院にはまだ行っていません。
嘔吐恐怖症なので、
つわりの予防にビタミンB6のサプリを寝る前に2錠、
早めに飲んで対策していました。
しかし昨日の夜、気持ち悪い、、となり(吐くほどではない)
早めにサプリを飲んで就寝したら楽になってました。
ビタミンB6は効いている気がする、
ビタミンB6が夜に切れてきたから気持ち悪くなったのでは？と考えました。
1日2回1錠ずつに変えてみようかなと思ってみたのですが、
皆さまのおすすめの摂取方法、タイミングなどありましたら教えて頂きたいです！
- mi(生後4ヶ月)
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