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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

肩こりや頭痛がひどい方、マッサージや整体は効果的ですか?

肩こり酷い方、どうしてますか😞?
頭痛もしょっちゅうです💦
お風呂にゆっくり入ってほぐすくらいじゃ全然効き目ないくらいの肩こりさんいますか?
整体とかマッサージ通うしかないんでしょうか?😅

コメント

はじめてのママリ🔰

湿布貼ってます😣マッサージ機もありますが、だめだーって時は主人にマッサージ頼んでます😣整体行けるなら一番かと!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    整体が1番ですかね😂
    湿布も効果があるのかないのか。。って感じで磁石?ついてるやつとか効くのかなぁと思ったり😭

    • 6月13日
レンコンバター

マッサージガンわかりますか?
あれが効果テキメンです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    マッサージガンくすぐったくて😭買う前は凄い!絶対効く!と思ってたんですが私は合わなかったんです😭

    • 6月13日
  • レンコンバター

    レンコンバター

    あとは、ヒシンという鍼知ってますか?あれも、よかったです。ネットで買えます❣️

    • 6月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それは知らないです!さっそく調べてみます😭

    • 6月13日
みわ30

低周波治療器使う
テレビ見てるときに肩甲骨剥がしのストレッチ
バンザイして寝る
ピップエレキバンを貼る
長時間スマホ、ゲームはやらない

を実践中です。
私はスマホやゲームで疲れてます。出来るだけ動いて過ごすと楽になります。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    長時間スマホは確かに当てはまります😭
    ピップエレキバン効果ありますか??

    • 6月13日
  • みわ30

    みわ30

    私はあります。
    やったことなければ、試してみてください。

    • 6月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    購入してみます😄

    • 6月14日