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妊娠・出産

毎日朝になるとめちゃくちゃ腰が痛いです😢もうツボ押しとかで押して我慢…

毎日朝になるとめちゃくちゃ腰が痛いです😢
もうツボ押しとかで押して我慢するしかないですか？

コメント

まし

原因が何かによるかもしれません(´･ω･`;)

お尻や太ももの裏の筋肉が固まると血行が悪くなり、腰が痛くなる事があります。
その場合はストレッチすれば改善できますよ。

  • 🐯

    🐯

    足の付け根も痛いです😢
    ストレッチしてみます！

    • 2月2日

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