ココロ・悩み

メンタル弱ってる時って、人の目が冷たく感じませんか?あれ?嫌われてる?…

メンタル弱ってる時って、人の目が冷たく感じませんか？
あれ？嫌われてる？と無駄に思ってしまいます😓
4月から通い始めた療育先の先生ですら、私のこと嫌ってるんじゃと考えてしまいます。まだ2回とかしかお話ししたことないのに。そして、そんな事考えてると頭が痛く吐き気も出てきます。
こういう事ってありますか？
病院行った方がいいのてましょうか？

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