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ママ
家事・料理

夜ご飯に野菜スープを考えていますが、太りやすいか心配です。野菜入りなので大丈夫でしょうか？

旦那とダイエットしてて、
いつも夜ご飯、むね肉ポン酢で食べて、アボカド一個と刺身混ぜたユッケを食べてるのですが、
少し飽きたので今日だけ野菜スープ作ろうと思ってます…

夜ご飯野菜スープは案外太るみたいなの見かけたのですが野菜スープって太りやすいですか、？
野菜入ってるので大丈夫と思ってたのですが🥺

コメント

はじめてのママリ

野菜スープに梅干し入れると良いですよ🙆‍♀️
梅干しはデトックス効果があるので🙆‍♀️

もん

きのこたくさん入れるのどうでしょうか！ダイエットにきのこ鍋食べるのいいって言いますよね😄

はじめてのママリ🔰

野菜スープはどれだけ食べても大丈夫かと思ってました〜😂
じゃがいもなどの芋類が入ってるとかですかね🤔

deleted user

野菜スープにコク出しのためにベーコンやウインナーなどを入れたり、コンソメの素で塩分高めに作るとかが良く無いので、そのあたりを調整したら大丈夫だと思いますよ😊

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