雑談・つぶやき
妊婦健診で2週間で2キロ増。食事が気になり、お菓子を控えるよう指導。出産までに2キロしか太れず、体重管理が大切と指摘され、ストレッチを始めることに。
妊婦健診で2週間前より2キロ増えてました😣💦
お菓子（チョコ）、アイス、夜ご飯はお腹いっぱいになるほど食べてます💦
お菓子を控えるように言われました。
朝起きてお弁当作りながらチョコつまんだりしてるので本当に気をつけなきゃですよね😢
出産まであと2キロくらいしか太れません😮💨
今日は助産師外来があって体重のことも言われ、
産道に脂肪つくから難産になることもあるよと言われ、
赤ちゃんのこと考えるとかわいそうなので体重管理しっかりしなきゃですね😞
今日からストレッチ始めて体重管理もしっかりしなきゃ〜
- ままり(1歳2ヶ月)
コメント
ままり
28wから38w(出産)まで
めちゃくちゃ気をつけていましたが
3.8キロふえました😵💫笑
チョコ、アイスなどの甘いもの禁止
夜ご飯はお米は週3回まで…
など色々してても後期は増えます😭
はじめてのママリ🔰
バランスボールより小さいバランスディスク🥏は、無理なく続けられます！転んでしまうと危ないので必ず安定した場所でですが💦
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ままり
バランスディスク初めて聞きました！見てみます！
ありがとうございます😊- 6月1日
ぽんた
同じ週数です！
甘いもの食べてて
尿糖ひっかかりませんか😣？
私2回連続でひっかかっちゃって…😭
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ままり
いつも尿は引っかからないです💦でも本当に甘いもの食べすぎて引っかかったり妊娠糖尿病になったらどうしようとは思ってます😣
- 6月1日
ままり
気をつけても増えたんですね😭
確かにお菓子食べすぎてましたがまさか2週間で2キロも太ってるとは思いませんでした😮💨
気をつけます！