産後の体重増加についての相談です。完母で痩せるはずが減らず、不安です。皆さんの経験や方法を教えてください。
【完母で産後の体重について】
4/17に第二子を＋12キロ増で出産しました。
入院中は食事が美味しくて何故か2.6㌔の子供を産んだにも関わらず、体重が減らず。
2週間後に6キロ減ってから全く減らなくなりました。上のこのときはもっと減ってたのに、減らなくて不安です。
完母って痩せるんでは？！二人目で動いてるのに痩せないです😭
産後スルスル元の体重より痩せたとか完母だと痩せるとかたくさん食べてるのに痩せるとかインスタでみると羨ましくなります。
皆さん、産後痩せましたか？それとも変わらない？
痩せた方はなにか運動や食事などされましたか？
どのくらい太ってどれくらいで痩せた等、経験談を教えてほしいです！！
- まんぷくママ(1歳7ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ちこ
1人目も2人目も完母ですが、＋18kg
2ヶ月ほどで元の体重に戻りました
とこりん
１人目ですが、＋4〜5キロで産んで3ヶ月で−10キロです。
友達が2人目は全然減らないって言ってました。１人目のときにめっちゃ減ったから同じように食べてたら全然減らなくてめっちゃ太ったって言ってました😭
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まんぷくママ
コメントありがとうございます！すごい！何もせずに痩せたのでしょうか？😉
やっぱり二人目は減らないんですね😭- 6月1日
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とこりん
何もしてないです😌
ただ、かなり母乳でます😅- 6月2日
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まんぷくママ
母乳の力すごいですね！ありがとうございます！
- 6月4日
はじめてのママリ🔰
＋12キロ太り、元の体重に戻りました💡
2人目はなかなか体重が落ちなかったのですが、10カ月頃にコロナにかかり、痩せました💦
食事はストレス発散のため、母乳だし！と食べまくっていました😵
運動はしてないですが、骨盤矯正は通いました😊
1人目より戻るまで時間がかかりました💦
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まんぷくママ
コメントありがとうございます！二人目は年齢も増えて代謝も落ちるから減らないのかもしれませんね😭
コロナで！大変でしたね😭- 6月1日
まんぷくママ
コメントありがとうございます！羨ましいです💓
なにかダイエットなど特別なことされましたか？