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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしてる方、生理前生理中の食欲どう抑えてますか?普段2食か1…

ダイエットしてる方、生理前生理中の食欲どう抑えてますか?
普段2食か1食なんですがお腹減りすぎて3食食べてしまいます

コメント

おさかなりんご

春雨使ったレシピとかカロリー低いものをたくさん食べてます!
3食食べていいと思います!
食材を気にするのがいいのでは?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    春雨、こんにゃく、豆腐等が嫌いなんですが主に何食べればいいんですかね😅

    • 5月25日