バレエやチアダンスやっているお子様をお持ちの方いらっしゃいますか?Y…

バレエやチアダンスやっているお子様をお持ちの方いらっしゃいますか？？
Y字バランスが練習しているのにできません。
何かを持つと綺麗にできますが、手を離した途端にバランスを崩したり、足が下がったりします。
バランスが悪いのかな？と思いますが、この方法で出来るようになったなど、練習方法教えて欲しいです。