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ママリ
サプリ・健康

32歳の女性が足腰の不調を感じています。膝を曲げて立つと膝の裏が痛むことがあり、筋力の低下や他の病気の可能性について心配しています。

なんだか足腰にもガタがきてて😭
32歳ですがそんなもんですか?
まだ早い気がして…

最近、膝を曲げてしゃがむ体制を数分して立つと膝の裏がイタタタタ…となります😭😭

これって筋力の低下なんですかね?

他の病気?💧

コメント

ももち

私35で運動してますが、足腰丈夫です。
運動されてますか?

  • ママリ

    ママリ

    全然してないです😭
    しかも専業主婦なので運動しなきゃと思いつつ💦

    どんな運動されてますか?

    • 5月14日
  • ももち

    ももち

    専業でジム通い始めました。今は仕事しながらしてます。

    • 5月14日
いりたけ🍄

私も32歳です!

30過ぎてからあちこち痛くなったりすること増えました(笑)
運動不足かな?って思ってます😅

  • ママリ

    ママリ

    ほんとですか😢
    こんな膝がイタタタ…とかありますか?😭
    膝が痛いとかお婆ちゃんじゃん💧とショックなのですが😭

    • 5月14日
  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    膝はないけど、寝起きにかかとが痛いです(笑)

    あと、最近まで肘がめちゃくちゃ痛くて大変でした😅
    何もしてないのに🤣

    • 5月14日
  • ママリ

    ママリ

    肘痛いのはそのうち治ってた感じですか?

    膝痛くなる前は片方の腰が痛くて悩まされてて😢
    腰は今も痛くて…
    ほっといても治らないですかね💧

    • 5月14日
  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    2ヶ月くらい痛くて、でも病院行く暇もなかったし別に良いかと思って湿布だけ貼ってたら治りました(笑)


    腰が痛いと脚にも来ますよね💦
    それは1度見てもらった方が良いかもです😭
    ヘルニアとかになってたら大変だし💦

    • 5月14日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね😭💦
    病院も視野に入れときます💦

    ありがとうございます!

    • 5月14日