

はじめてのママリ🔰
毎回あまりできてませんでしたが
今回は野菜多めやマンナンヒカリなどで糖質をほんの少し気をつけてました😊

ラティ
妊娠してれば体重は増えるものですから、次の検診までの量でおさえてましたよ😇
私がお世話になった産院では1週間に500g増なら大丈夫でした!
ちなみに体重管理は
毎日こまめに体重計にのる、
水分とる、調味料飲み直しや減塩等です😊
体質から切迫だったので運動はしていません
はじめてのママリ🔰
毎回あまりできてませんでしたが
今回は野菜多めやマンナンヒカリなどで糖質をほんの少し気をつけてました😊
ラティ
妊娠してれば体重は増えるものですから、次の検診までの量でおさえてましたよ😇
私がお世話になった産院では1週間に500g増なら大丈夫でした!
ちなみに体重管理は
毎日こまめに体重計にのる、
水分とる、調味料飲み直しや減塩等です😊
体質から切迫だったので運動はしていません
「体重管理」に関する質問
24週妊婦です🤰 体重管理無理すぎる🥹皆様何キロ増えましたか🥹 食欲やばくて何か食べてないと落ち着かない^ - ^ これ以上増やさないようにするにはどうしたら、、🥹
妊娠中期の体重管理について 21w6dの妊婦です。まだ中期なのに息を吸うだけで体重増えます。 毎日仕事終わりに5000歩以上ウォーキングし、夜は米なしサラダ中心生活なのに、毎日少しずつ体重が増え、21週なのに妊娠前から…
妊娠中の体重管理どんなもの食べて過ごしていましたか? 現在10週4日で悪阻があり−3キロです 昨日あたりからつわりが落ち着き始め食欲が戻ってきた為食べすぎないように気をつけたいと思っています😂 皆さん妊娠中どんな…
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