※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温についての質問です。3回測定し、温度変化があると述べています。どれを記録すべきか悩んでいます。

基礎体温について教えてください🕊

1回目起きてすぐが36.97(少し暑く感じました)
昨日と比べ、一気に上がったし暑く感じたので
2回目すぐに測り直してみると36.87と下がりました🥹

そしてもう少し布団の中で目を閉じた後
体の熱が目が覚めた時より冷めた気がしたので
3回目測ってみると36.68とまた下がっていました🤔

気温などで左右されるのは聞いたことありますが
皆さんならどれを記録しますか?🙋‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

寝起きすぐのを記録します✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    やっぱり1回目が正しいんですね🤔

    • 5月5日
はじめてのママ🔰

寝おきすぐのが基礎体温です😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️
    ここまで差があったことなかったので迷いました😂

    • 5月5日
  • はじめてのママ🔰

    はじめてのママ🔰

    正直、その時の環境とかでも左右されますが、測り直しは意味ないので、起きてすぐ動く前の体温が1番ですよ🎶

    • 5月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね🫢
    あんまり分かってなかったです😂
    ありがとうございます😊

    • 5月5日