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4人の男の子のママ
妊娠・出産

産後の体型維持どうやってますか?(>_<)1人目、2人目は比較的産んだらす…

産後の体型維持どうやってますか？？(>_<)

1人目、2人目は比較的産んだらすぐ体重おちたのですが、
3人目から出産しても食欲が爆発して全然減る所か増えてます！！

どうやったら食欲抑えつつ、体重落としていけますかね？？
毎日、子供達と散歩で1時間くらいは歩いています(笑)

コメント

はじめてのママリ

すみません！一緒すぎて😭😭
私は3人目ですが、体重落ちないです💦
一応筋トレしてますが、なかなか自分時間も取れず…

参考にならずすみません😅

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