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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

基礎体温について質問です🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️毎日12時〜1時くらいに寝て8時す…

基礎体温について質問です🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

毎日12時〜1時くらいに寝て8時すぎに起きます。
4時頃飼ってる猫に起こされて餌などをあげるために起き上がるんですけど、それだとやっぱり基礎体温ガタガタになりますか?
起き上がって、また8時まで寝て基礎体温って感じではかってます。

コメント

クマ

私も不規則ですがガタガタにはなりませんでした!
代謝とかの問題だと思うので起床くらいでは変わらないのでは、、!?と思いますが…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます🙇‍♀️🫶🏻

    • 4月16日
𝚖𝚒𝚒

4時間以上睡眠取れているなら大丈夫だと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます🙇‍♀️🫶🏻

    • 4月16日