コロ
私だったら先手打ちます。「ホルモンの関係でだと思うけど、すっごい些細なことでイライラしちゃうんだよね。ごめんねー！なんかイライラしてそうだったら○○させてくれるー？」って。
ご自身で自分のイライラの対処法はご存知でしょうか？寝る、イライラの原因から距離を置く、チョコ食べる、家事を代わる、などなど。人によってイライラがおさまる方法違うと思いますので、先に伝えといたらいいと思います。
私の場合は甘いものを食べるのがストレス発散方法なので、機嫌が悪そうなときは夫は外出ついでにケーキを買ってきてくれます...😋ふっふっふ...
「妊娠」に関する質問
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今妊娠10w1dです。 吐きづわりなのか食べづわりなのか分からない狭間にいます。 食べても吐き気がするし食べなくても吐き気。 辛うじて飲み物は飲めてはいますが、水は少し苦手になりました。 皆さんはどのように乗り越…
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はじめてのママリ
産後、またイライラすると思うからごめんね、と先手を打ったら
なんでもホルモンのせいにするな、そんなに人間できてないと言われまして😂
ちょっとでも外出してコーヒー飲むと結構落ち着くのですが、今私が切迫で外出もママならないのでストレス溜まってきてるんだなぁと自覚しております😂
あとはイラッとした時はひっほりぽちっとネットで買ったりはしてます😅
どうにか息抜きや気分転換探すしかないですよね。。