コメント
anri
1日2食がやっぱききます！
結婚前、仕事を始めた時に、ちょっと会社がブラックだったり、通勤に１時間以上かかったりだったのですが、
10時に起きて朝昼ごはん、14時から仕事22時まで休憩なしで仕事（飲み物は飲んでます）帰宅が0時半でそのあと夜ご飯って生活でした😅これを1年やってたら基礎体重が３キロ減りました😂😂😄
おなかすいたらカフェオレのんでお腹いっぱいにしたりしてました🤣
はじめてのママリ🔰
規則正しい生活
食事制限
これだけで痩せます😂
て言うかこれだけで痩せました。
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めめまる
規則正しい生活…できるように頑張ります💦ありがとうございます😊！！- 4月7日
めめまる
なるほど！！ありがとうございます😊♥️